兴义久坐为不孕埋下了“祸根”？兴义佳和医院专家介绍，医院曾经有很多白领过来看病，都是诉苦，为什么我那么努力工作也很注意生活作息结婚那么久了还是不能怀孕？医生一般都会问他们，是做什么工作的，是不是每天上班下班除了喝水上洗手间就是一个屁股往下坐，很少起来运动或者休息？对于很多白领来说，确实是这样。她们因为工作的繁重导致平时不得不长期久坐对着电脑。甚至在周末休息时也是不得不去应酬一些宴会，根本没有时间去做运动。

 

　　目前女性不孕有很多原因所致，除了环境污染、食品添加剂、辐射等这些外在的客观原因外，内在原因，例如输卵管堵塞也可能会引起女性不孕。据临床资料显示，输卵管堵塞性不孕多以办公室女性常见，这跟久坐有很大的关联。

 

　　专家表示，久坐容易导致输卵管堵塞，这和女性因为久坐不动，会患上慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症，严重时就会导致输卵管堵塞。

 

　　此外，久坐的女性由于长期缺乏运动，影响到了身体的血液循环，血液循环减慢就会造成盆腔静脉回流受阻，造成血脉流通不畅，可引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

 

　　兴义久坐为不孕埋下了“祸根”？如果出现不明原因的下腹隐痛以及腰骶酸痛、分泌物增多、不孕等症状，或者在急性盆腔炎发作时出现发热、肚子剧痛等明显症状，都应该引起注意，因为这些都可能是妇科炎症的症状，要及时治疗，小心引发输卵管不孕。所以，办公室女性久坐不动，患上输卵管堵塞性不孕的可能性非常高。

 

　　很多白领女性，都会有气血循环的障碍。由于她们长期久坐，一般都会出现月经前及月经期常有剧烈疼痛;有些气滞血瘀还会导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症。以上所说的都是久坐造成不孕的常见原因。

 

　　上班族每天至少应该活动半个小时。如果上班地点离家里只有一两个站的距离，就可步行上下班。如果太远，就可在坐公共汽车上下班时提前两站下车步行，或改骑自行车;尽量做到上楼时走楼梯，不乘电梯;晚上在家看电视，在电视播放广告时，站起来走动一下。

 

　　兴义久坐为不孕埋下了“祸根”？一开始也许因为体质问题可能你会不习惯做半小时的运动，不过不用担心。刚开始可以慢慢来，锻炼的强度可以逐渐增加，当然，如果你条件允许，就可在运动时间上再相应调节，或者在工作时候也抽空伸伸懒腰，踢踢腿。