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兴义顺产注意事项?产后的调理对于身体虚弱的新妈妈来说是很重要的,这会影响到新妈妈以后的身体健康。顺产后注意调理的有关事项可以让新妈妈尽快的恢复怀孕之前的身体状况,那么女人顺产后注意哪些事项呢?兴义佳和医院专家下面就来解答。
兴义顺产注意事项?兴义佳和医院专家说,顺产后的注意事项很多,可以概括为以下几点:
1.注意清洁卫生:顺产后女性都会有一定的生理变化,会经历一段恶露时期,也就是通常所说的产褥期。会有类似月经一样的血流出来,所以要搞好清洁卫生,以免感染疾病。
2.注意清洁卫生:顺产后身体会非常虚弱,顺产后饮食要一清淡为主,多吃一些有利于排除恶露的食物,例如猪肝等,还比较有助于补血。淡然顺产后进补要慢慢来,不宜过急,在身体很虚弱的情况下,大补反而收不到理想的效果。
3.注意多喝水勤排小便:顺产后多喝水出了,补充身体充足的水分,还可以有助于身体里毒素尽快排除,有利于女人们顺产后的恢复。
4.注意经常换体位:顺产有哪些注意事项,顺产后还是尽量多换着体位来休息,起到一个运动的作用,总之都是为了顺产后尽快恢复身材做准备。
5.注意不急于同房:顺产后同房时间不宜过早,一般要等到2个月后去医院做子宫恢复检查之后在决定具体的时间,最安全的是在顺产后3个月;早同房的话,会影响子宫的恢复,还会引起各种炎症,威胁女人的健康。
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