兴义孕妈妈顺产要做好哪些准备？顺产无论是对胎儿还是大人都是有很多好处的，所以，女性在怀孕以后一定要尽可能的保证胎位正常，这样选择顺产的概率就比较的大，下面就来详细的了解一下孕妈妈顺产要做好哪些准备。

 

、定时做产前检查。

 

孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

 

第二、选择合适年龄分娩。

 

一般来说，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。而且，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高。所以，女性朋友尽量在25～29岁生育，此时顺产的可能性比较大。

 

第三、孕期要营养合理，控制体重。

 

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但若胎儿的头太大，那么胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物。

 

第四、做好分娩前的准备。

 

预产期前一个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。同时，还要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，为分娩准备充足的体力。