兴义导致月经不调的坏习惯?  兴义佳和医院专家表示：月经不调常见的表现有月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，很多时候月经不调都是由于妇科炎症所引发的，如宫颈炎、盆腔炎等，不过也有一些习惯因素。现在就看一下哪些习惯因素会导致女性月经不调。  

兴义导致月经不调的坏习惯?  1、过度节食：女性为了减肥就会过度节食，可是当女性体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。所以如果过度节食，那么就会导致机体能量摄入不足，还会造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，这样的话就会致使雌激素合成障碍而明显缺乏，那么月经就会受到影响。

兴义导致月经不调的坏习惯?  2、嗜好酒烟：现在有的女性有抽烟喝酒的习惯，但是大家却不知道烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，这样就会引发月经不调。据调查统计，抽烟喝酒的女性引发月经不调的概率是普通的女性的三倍左右，所以如果有抽烟喝酒习惯的女性一定改变这些坏习惯。

兴义导致月经不调的坏习惯?  3、起居无度：女性在月经期间一定要注意避免受寒，如果在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。所以对于月经周期，一定要严格呵护，还要注意劳逸结合，避免睡眠不足。

兴义导致月经不调的坏习惯?  女性引发月经不调跟一些坏习惯有很大的关系，常见的如过度节食、嗜好酒烟、起居无度等，另外女性情绪异常的话那么也会导致女性月经不调，特别是长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤等情况，都会使得女性出现月经不调甚至痛经闭经的现象。