无痛人流后注意事项？ 兴义佳和医院妇科专家介绍：现代社会女性做人流的女性是越来越多。而流产对女性的身体是有一定的损伤的。做完人流的身体是比较虚弱的，有的人甚至会出现贫血。因此，人流后护理保养是很有必要的。那么无痛人流后注意事项？

无痛人流后注意事项？　1、注意卫生，要勤换洗内衣、内裤，而且每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净的情况下绝对禁止灌洗阴道及坐浴，这样可以避免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

无痛人流后注意事项？　2、不吃刺激性食物，特别是对于月经不规律的女性来说，在人流后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们有可能会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

无痛人流后注意事项？　3、补充蛋白质，大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在人流后应多吃一些肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。

无痛人流后注意事项？　4、注意补水：女性在人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，所以女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果