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  • 月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过…[详细]

  • 女性经期注意不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物。…[详细]

  • 引发妇科炎症危机月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜异位症,宫颈炎等。所以月经不调很有可能是妇科…[详细]

  • 补充矿物质,钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。 …[详细]

  • 长期闭经或不排卵,易于发生子宫内膜癌,并且对生育功能及骨质有影响,如性生活障碍,不育,卵巢早衰,骨质疏松等。最新资料研究还发现低雌激素与高胰岛素及高血脂密切相关。…[详细]

  • 注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 …[详细]

  • 刘雨欣跳水遇上大姨妈,经期运动如何适度而行?大型公益明星跳水真人秀参赛明星备受关注,尤其是女明星更是成为众人目光的追逐者.…[详细]

  • 苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄从18岁到102岁)进行十年追踪研究,有重大的研究发现:人的外观25%来自遗传,75%来自行为,而“鱼水之欢”是仅次于身体运动和心理活动…[详细]

  • 黄体功能不全:由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短,月经周期短多发生在生育年龄。 …[详细]

  • 面色隐隐发青,双颊及鼻间有青筋隐现,唇色暗,眼圈色暗:多见于情绪郁闷,易怒的女性。 …[详细]

  • 五类食物缓解经期综合症常见症状,每个月“大姨妈”来的那几天,总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现,叫人怎能不烦恼呢?…[详细]

  • 女性常用的小方法防治经期种种不适,女性每个月的那几天,会让女性整个状态不一样,体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦等症状。…[详细]